늑골 골절 통증 관리와 접골탕 효과



시원한 날씨에 등산을 갔다가 넘어지면서 가슴을 부딪혔습니다.

 

자전거를 타고 출근하다가 빗길에 미끄러지면서 옆구리로 넘어졌습니다.

 

필드에 나가기 전, 골프 연습장에서 스윙 연습에 매진하다가 어느 순간부터 옆구리가 아파오기 시작했습니다.

 

이처럼 늑골 골절이 발생하는 이유는 다양하지만, 지금 이 글을 읽고 계신 분들은 모두 숨을 깊게 쉴 때나 기침할 때, 웃거나 몸을 뒤척일 때마다 찾아오는 날카로운 통증 때문에 고생하고 계실 것입니다.

 

혹시 뼈가 잘못 붙지는 않을까, 이 통증은 언제쯤 사라질까 걱정인 분들도 계실 겁니다. 이번 글에서는 늑골 골절 통증을 치료하는 방법에 대해 말씀드리겠습니다.

 

 

늑골 골절 증상

 

늑골 골절이 발생하면 가장 특징적으로 나타나는 증상은 호흡, 기침, 웃음, 몸통을 돌리는 등 흉곽이 움직일 때 심해지는 날카로운 통증입니다.

 

골절된 부위를 손으로 가볍게 눌렀을 때 극심한 통증이 느껴지기도 합니다.

 

 

늑골 골절 통증, 침 치료의 효과

늑골 골절은 다른 부위처럼 깁스로 완벽하게 고정하기 어렵기 때문에, 회복 과정에서 통증 관리가 매우 중요합니다.

 

저는 뼈가 붙는 데 있어 통증 관리와 생활 습관의 영향이 매우 크다고 생각합니다. 통증 때문에 호흡을 얕게 하면 폐렴과 같은 합병증의 위험이 커질 수 있기 때문입니다.

 

이러한 늑골 골절 통증에 침 치료가 효과적이라는 점을 입증한 구체적인 연구 결과가 발표되었습니다.

 

2022년 국제 학술지 'Frontiers in Medicine'에 게재된 임상시험에서는 외상성 늑골 골절로 입원한 환자 109명을 대상으로 침 치료의 통증 완화 효과를 분석했습니다.

 

침 치료를 시행한 후 통증 변화를 숫자 통증 등급(NRS)으로 측정한 결과, 실제 침 치료의 효과가 뚜렷하게 나타났습니다.

 

연구팀은 실제 침 치료 그룹(37명)에게 팔과 다리에 있는 주요 경혈점인 양측 합곡(LI4), 지구(SJ6), 족삼리(ST36), 양릉천(GB34)에 침치료를 실시했습니다.

 

평균적인 늑골 골절 통증의 경우, 침 치료 그룹은 치료 전 6.19점에서 치료 후 2.73점으로 감소했으며, 레이저 침 치료 그룹은 6.11점에서 2.13점으로 줄었습니다.

 

반면 아무 효과가 없는 가짜 침 치료 그룹(대조군)은 6.06점에서 4.00점으로 감소하는 데 그쳐, 실제 침 치료 그룹의 통증 감소 폭이 훨씬 컸습니다.

 

숨을 깊게 쉴 때의 통증 역시 비슷한 경향을 보였습니다. 침 그룹은 5.19점에서 2.19점으로, 레이저 침 그룹은 4.62점에서 2.11점으로 크게 낮아졌지만, 가짜 침 그룹은 5.17점에서 3.26점으로 상대적으로 적게 감소했습니다.

 

환자들이 가장 심한 통증을 호소했던 기침 시 통증은 침 그룹에서 7.97점에서 5.46점으로, 레이저 침 그룹에서 7.73점에서 5.27점으로 줄었습니다. 같은 기간 가짜 침 그룹은 7.69점에서 6.43점으로 감소했습니다.

 

마지막으로 몸을 돌아누울 때의 통증도 침 그룹이 8.49점에서 5.62점으로, 레이저 침 그룹이 8.54점에서 5.35점으로 감소하여 큰 개선을 보인 반면, 가짜 침 그룹은 8.14점에서 6.54점으로 줄어들었습니다.

 

이 연구는 침 치료가 늑골 골절 환자의 급성 통증, 특히 심호흡 시 통증을 효과적으로 조절하는 안전하고 과학적인 치료법이 될 수 있음을 보여주었습니다.

 

출처 : Acupuncture Analgesia in Patients With Traumatic Rib Fractures: A Randomized-Controlled Trial

 

 

 

빠른 회복이 필요할 때는

늑골 골절은 보통 8주~12주 정도면 유합되지만, 일부 환자에게서는 회복이 더딘 지연유합이나 뼈가 붙지 않는 불유합이 나타나기도 합니다.

 

특히 골다공증이 있거나, 당뇨병을 앓고 계시거나, 고령의 환자분들, 그리고 흡연을 하시는 분들은 그 위험이 더 큽니다.

 

운동선수처럼 빠른 회복이 필요한 경우나 X-ray 검사에서 뼈가 붙는 속도가 느리다고 할할 때 적극적인 치료를 고려해야 합니다.

 

최근에는 혈액순환을 개선하고 골재생을 촉진하는 한약 복용이 골절 회복에 도움이 된다는 연구 결과들이 많이 보고되고 있습니다.

 

「Network pharmacology-based prediction of efficacy and mechanism of Jeopgol-tang 2.0on Bone fracture」 연구에서는 네트워크 약리학 분석을 통해 접골탕 2.0의 작용 기전을 연구했습니다.

 

논문을 살펴보면 접골탕 2.0은 미국, 일본, 한국 3개국에서 특허 등록한 처방으로 216개 활성 성분과 골절 관련 유전자 사이에서 152개의 공통 유전자가 확인되었으며, PI3K-Akt 경로를 통해 골절 회복을 촉진할 수 있음을 보고하였습니다.

 

경희다복한의원에서 발표한 「The Effect of Jeopgol-Tang 2.0 on Recovery of Bone Fracture in Sprague-Dawley Rats」에서는 접골탕 2.0이 골절 회복에 미치는 영향을 분석하였습니다.

 

이 연구에서는 실험적으로 척골(ulna)을 골절시킨 후 4주간 접골탕 2.0을 투여하였습니다. 그 결과, 골 간격 회복 속도는 접골탕 2.0 투여군이 대조군에 비해 약 3배 빠른 것으로 나타났습니다.

 

또한, 조직학적 관찰 결과 골절 부위의 가골(callus) 길이는 대조군에 비해 2.5배 길게 형성되었습니다.

 

임상적으로는 2025년 SCI 저널인 Frontiers in Endocrinology에 게재된 「Therapeutic potential of traditional Korean herbal medicine Jeopgol-tang in bone regeneration: a case series of delayed union over 5 months」라는 논문에서 5개월 이상 지속된 지연유합 환자 3명을 대상으로 접골탕을 투여한 사례가 보고되었습니다. 접골탕을 복용한 환자들은 모두 명확한 피질골 연속성이 회복되어 일상에 복귀하였습니다.

 

 

이처럼 접골탕은 다양한 연구 논문 통해 가골 형성과 골 간격 회복에서 뚜렷한 효과를 보여주었고, 지연유합 환자들을 대상으로 한 임상 보고에서도 재수술 없이 뼈가 붙는 과정을 이끌어낸 바 있습니다.

 

또한 네트워크 약리학 연구를 통해 그 작용 기전에 대한 과학적 설명이 뒷받침되고 있습니다.

 

이러한 연구 결과들을 볼 때, 한약 복용이 골절 회복 과정에 긍정적인 역할을 할 수 있음을 보여줍니다.

 

골절 치료 사례 확인 https://www.e-hani.co.kr/bbs/sub05_01

 

접골탕 2.0 효과 https://www.e-hani.co.kr